Category: Lepota i zdravlje

stitna zlezda 0

Štitna žlezda: Ženski “neprijatelj” broj 1

Podelite na:

Štitna žlezda je zadužena za održavanje balansa hormonalnog statusa organizma i kao takva igra jednu od ključnih uloga u održavanju opšteg zdravlja kod ljudi. Žene, koje po prirodi stvari imaju daleko veće hormonalne oscilacije...

opadanje kose 0

Gubim kosu! Isprobajte ove savete i sprečite opadanje kose

Podelite na:

Među najčešćim razlozima za opadanje kose su poremećaji nivoa hormona, koji mogu nastati kao posledica specifičnih životnih faza, na primer posle porođaja, u klimakterijumu, u poznim godinama, nakon prestanka uzimanja kontraceptivnih pilula ili posle...

namirnice pred spavanje 0

Ove namirnice će vam utoliti glad pred spavanje

Podelite na:

Svima nam je dobro poznat taj neizdrživi osećaj gladi pre nego što se pripremimo za spavanje. Ipak, postoji rešenje. Poznato je da hrana pre spavanja nije poželjna ukoliko želite da zadržati vitku liniju, ali...

spavanje na strani 0

Spavanje na strani ubrzava starenje kože

Podelite na:

Mnoge stvari dodaju godine našoj koži – cigarete, solarijum, alkohol… ispostavilo se da i spavanje ima ulogu u tome. Naime, dermatolog Lorena Uberg tvrdi da spavanje na strani stvara nabore na koži, čime se...

miris 0

Vaš omiljeni miris govori umesto vas!

Podelite na:

Da li više volite cvetne mirise, ili više preferirate one opojnije? Razlike u tumačenju postoje. Kada saznate kakav miris neko voli, onda možete saznati nešto više o toj osobi, tvrdi neurolog i psihijatar Alan...

vaga 0

I vaga ume da omane, ali samo u ovim slučajevima!

Podelite na:

Stručnjaci savetuju da se osobe na dijeti mere jednom dnevno. Nakon dijete preporučuju da se tri meseca merite svake dve nedelje, a nakon tog perioda samo jednom mesečno. Svakodnevno merenje trebalo bi da izbegavamo...